Affirmatiekaartjes:…..Natuurlijk kan ik…….Ik ben goed in……..Vandaag……
“Begin nu, niet perfect is gewoon soms goed genoeg…..”
Affirmatiekaartjes
Wat zijn dat nu eigenlijk, affirmatiekaartjes? Affirmatie is een zin die je zo goed in je hoofd opneemt dat je er echt in gaat geloven. Het is een positieve zelfsuggestie en zal zorgen voor een meer positief zelfbeeld. Bijvoorbeeld: “ik heb zelfvertrouwen” of “ik weet dat ik dit kan”.
Iedereen heeft weleens van die momenten dat het even heel moeilijk is om in jezelf te geloven. Dat je het liefste aan tafel wil gaan zitten en roepen dat het allemaal niet meer lukt…… Deze kaartjes kunnen je helpen om weer in jezelf te geloven. Vul ze in, print ze uit, bewaar ze in je portemonnee, broekzak of plak ze op de tafel.
De eerste vijf kaartjes vind ik zeer geschikt om te gebruiken met kinderen. Je kunt de kaartjes met het kind samen invullen, dan wordt het ook echt de positieve gedachte van het kind zelf.
- Vandaag…….
- Ik ben goed in:………
- Natuurlijk kan ik:………
- Mijn doel is:……….
- Mijn wens:………..
De Engelse kaartjes zijn natuurlijk ook mooi te gebruiken voor de “grote mensen” die even een positieve gedachte kunnen gebruiken. Je kunt de kaartjes hier downloaden.
